Andreas Rech wurde 1959 in Idar-Oberstein geboren. Er studierte zwischen 1980 und 1985 an der Johannes-Gutenberg Universität Mainz die Fächer Katholische Theologie und Geschichte. Zwischen 1986 und 1988 absolvierte er sein Referendariat an der Helene-Lange-Schule in Wiesbaden. Dort konnte er sein Interesse an Reformpädagogik praktisch umsetzen. Nach dem 2. Staatsexamen arbeitete er an verschiedenen Wiesbadener Schulen. Er lehrte u.a. an der Freien Waldorfschule Wiesbaden und vertiefte seine Kenntnisse über alternative Pädagogik. 1992 erhielt er die Möglichkeit an die Helene-Lange-Schule zurückzukehren. Dort ist er als Klassenlehrer tätig.

Außerdem ist er für die Theaterarbeit der Schule verantwortlich und betreut mehrere soziale Projekte.  Seit 1997 ist er als Lehrbeauftragter an der Johannes-Gutenberg Universität Mainz mit dem Schwerpunkt "Projektorientiertes Lernen" tätig. In seinen Seminaren ermöglicht er Studenten Einblicke in den Alltag und die Praxis einer Versuchsschule. Im ZDF moderiert er seit 2002 als freier Mitarbeiter das "PUR+ Kinderteam".